Od pierwszej generacji zegarek Apple Watch jest w stanie mierzyć nasze tętno, czyli uderzenia serca na minutę. Czyni to dzięki czujnikom zainstalowanym z tyłu. Zwykle zwykle konsultujemy się lub otrzymujemy alerty dotyczące naszego tętna w określonym czasie, ale być może nie wiedziałeś, że jest również możliwy dostęp do historii tętna, w którym można porównać dane.
Historia tętna Apple Watch
Jak dobrze wiesz i podkreśliliśmy wcześniej, zegarek Apple Watch może nam powiedzieć, jakie jest nasze obecne tętno z aplikacji o tej samej nazwie. Ta funkcja jest domyślnie włączona, chociaż możliwe jest, że czasami musimy przynajmniej raz wejść do aplikacji, aby ją aktywować. Inna sprawa, że wyłączyliśmy tę funkcję z iPhone'a, dla której musielibyśmy przejść do aplikacji Watch, przejść do zakładki Mój zegarek, a następnie wejść w Prywatność, aby aktywować opcję tętna.
Po aktywowaniu tej funkcji pomiary będą wykonywane w sposób ciągły. Jeśli chcesz sprawdzić historię z danymi z przeszłości, powinieneś przejść do aplikacji Zdrowie iPhone'a, a następnie do zakładki Odkrywać i tam podążaj trasą Serce>Tętno. W tej sekcji znajdziesz wykresy dzienne, miesięczne i roczne pulsacji, a także, klikając Pokaż wszystkie filtry, znajdziesz inne interesujące dane, takie jak tętno w spoczynku, średni spacer, trening lub sen. Niewątpliwie kilka bardzo interesujących danych, aby wiedzieć, w jakim stanie jest twoje serce, chociaż oczywiście nie można tego uznać za dokument medyczny.
Ciekawe ustawienia związane z tętnem
W tym poście chcemy podkreślić inne ustawienia związane z tym aspektem poza historią tętna. Jednym z nich jest zawsze przydatna funkcja otrzymuj powiadomienia o nieregularnym bicie serca , co w niektórych przypadkach może oznaczać poważny stan. W tej chwili nie jest dostępny we wszystkich krajach, ale w tych, w których jest, można go skonfigurować z aplikacji Watch na iPhonie, do którego trzeba będzie przejść Mój zegarek>Serce i aktywuj opcję Nieregularny rytm.
Inne godne uwagi powiadomienia to te związane z wysokie i niskie tętno , który można skonfigurować w aplikacji Watch, przechodząc do Mój zegarek>Serce . Tutaj znajdziesz możliwość wyboru liczby impulsów, które zegarek powinien wziąć pod uwagę, że masz wysoką częstotliwość, a także możliwość skonfigurowania liczby impulsów, za pomocą których zostaniesz powiadomiony, jeśli jest poniżej tej częstotliwości. Należy zauważyć, że ta funkcja nie jest dostępna w oryginalnym Apple Watch.
Zapraszamy również do obejrzenia wpisu, w którym wyjaśniamy jak wykonać EKG za pomocą Apple Watch , ponieważ od serii 4 wzwyż możliwe jest również dokonywanie tego typu pomiaru naszym zegarkiem. Krótko mówiąc, wszystkie te powiadomienia, takie jak historia tętna, są interesującymi rzeczami, które możemy mieć i które sprawiają, że Apple Watch jest czymś więcej niż prostym zegarem do sprawdzania czasu i otrzymywania powiadomień o e-mailach lub wiadomościach.
